Je m’appelle Stéphanie, je suis maman de 2 enfants. J’ai exercé dans différents services hospitaliers en tant qu’infirmière pendant 10 ans. Mes expériences professionnelles et personnelles m’ont permis de me concentrer sur l’essentiel du soin et ainsi me consacrer uniquement sur le bien-être, la personne. C’est avec diverses formations concentrées sur le corps et l’esprit que j’ai élargi mes compétences et connaissances.
Chaque personne a son histoire et chacune a besoin d’être écoutée en pouvant exprimer ses émotions dans un cadre rassurant. Cette prise en compte de la santé mentale est indispensable pour un bien-être global. C’est à travers la psychothérapie corporelle que j’ai enfin trouvé cette approche de la personne dans son unicité.
Ma mission est de vous accompagner dans la gestion du stress, de l’anxiété et de la libération de vos émotions. Cela dans le but de vous apporter bien-être et relaxation dans l’écoute et la douceur et ainsi vous guider selon votre souhait vers un travail profond sur soi.
La thérapie psychocorporelle aide à libérer les tensions physiques, à gérer le stress, les traumatismes et à développer une meilleure estime de soi. Cette approche holistique vise à équilibrer votre corps et votre esprit et ainsi retrouver un équilibre intérieur.
Lors d’une séance vous pouvez vous exprimer librement, lâcher prise et vous reconnecter à vous même dans un espace sûr et bienveillant.
C’est un moment où vous pouvez harmoniser votre corps, apaiser votre esprit et cultiver un profond sentiment de bien-être intérieur. Pour cela le thérapeute utilise pendant tout le suivi différentes méthodes : massages biodynamiques, rêves éveillés, végétothérapie, soins Eve…
Cherche à promouvoir le bien-être général et renforcer l'estime de soi, stimule les systèmes circulatoires et immunitaires. Peut déclencher la libération d'endorphines, les analgésiques naturels du corps et provoquer une sensation de confort et de bien-être.
🌱✨ Prenez le temps de changer ✨🌱
👀 Attirer l`attention:
Est-ce que vous sentez que le quotidien vous submerge parfois?
Il est temps de ralentir et de réellement savourer le processus de changement. Le changement est une porte ouverte vers de nouvelles expériences, de nouvelles rencontres et une nouvelle version de vous-même. 🌟👤
💡 Désir:
Imaginez un moment pour vous, où chaque petit pas vers le changement devient une grande victoire. 🏆🚶♀️Imaginez améliorer votre quotidien, enrichir votre expérience de vie et renouveler vos énergies. C’est possible et c’est le moment idéal pour commencer! 🌈🌿
Le développement personnel, c`est comme planter une graine dans un jardin fertile. En prenant le temps de cultiver votre esprit, vous préparez le terrain pour une croissance personnelle qui peut transformer votre vie. 🌼💡
🎯 Action:
Prêt(e) à embrasser le changement? Commencez petit. Choisissez une habitude que vous voulez modifier ou une nouvelle compétence que vous souhaitez apprendre.
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📢 En thérapie psychocorporelle nous allons explorer les profondeurs de nos pensées et émotions. Le conflit intérieur est comme une tempête en nous, agitant nos cœurs et nos esprits. C`est là où les batailles les plus intenses se livrent, entre nos désirs et nos devoirs, nos rêves et nos réalités. Mais ce combat, aussi chaotique soit-il, est une opportunité pour grandir et se découvrir soi-même. 🌟
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🌟 Attention 🌟
Chacun de nous porte une histoire unique.
Le traumatisme, souvent invisible, mérite d`être compris pour favoriser la sensibilisation.
😢 Intérêt
Le traumatisme va au-delà de la douleur physique. Il s`agit d`une blessure émotionnelle profonde résultant d`événements difficiles et parfois inattendus ayant des conséquences multiples.
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🌈 On me demande souvent Où je suis 🤔 ?
Voici une petite vidéo pour vous situer ☺️ #therapiecorporelle #massage #bienetreauquotidien #prendresoindesoi #prendresoin #legrauduroiportcamargue #legrauduroi @bulle_de_soins @stephanie_rqlme
En quoi la psychothérapie corporelle peut vous aider 🙌🤩💪
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🌟 Affronter Tes Peurs : Le Premier Pas Vers la Liberté 🌟
😱😨 La peur peut parfois nous tenir prisonniers, Es-tu fatigué(e) de laisser la peur diriger ta vie ? Imagine toutes les incroyables expériences que tu as manquées. 🌈✨
💡 Nous avons tous été là, hésitant à faire ce premier pas. Mais devine quoi ? Le premier pas est souvent la clé qui ouvre la porte à l`aventure et au succès ! 🚀🔑
💪 Ne serait-ce pas incroyable de regarder en arrière et de dire "J`ai surmonté ma peur, j`ai fait face à l`inconnu et j`ai grandi" ? 🌱🌟
N`oublie pas, la vie se trouve juste après cette zone inconfortable. Alors fais ce premier pas et laisse guider ton chemin vers une nouvelle liberté ! 🌌🌈
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Pensez aux bons cadeaux pour faire plaisir à ceux que vous aimez !
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